Warum wir nicht "mehr" brauchen, um erfüllt zu sein
In einer Welt, die von Konsum und Überfluss geprägt ist, werden wir oft dazu verleitet zu glauben, dass "mehr" der Schlüssel zur Lebensfreude sei. Wir jagen ständig nach dem nächsten großen Ding, dem neuesten Trend oder dem schicken Artikel, um das vermeintliche Loch in unserer Seele zu füllen. Doch was, wenn diese Suche nach "mehr" uns in Wirklichkeit nur eine Lüge erzählt? Was, wenn die wahre Lebensfreude nicht durch materiellen Besitz und Selbstoptimierung, sondern durch unsere innere Einstellung, die Beziehung zu uns selbst und unsere zwischenmenschlichen Beziehungen erreicht wird?
Bevor du jetzt sagst: Weiß ich doch! Frag dich ehrlich: Weißt du es wirklich und lebst du danach?
Die Leere inmitten des Überflusses
In einer Gesellschaft, die von Werbung und sozialen Medien durchdrungen ist, werden wir unaufhörlich mit Botschaften konfrontiert, die uns glauben machen, dass unser Glück und unsere Zufriedenheit von äußeren Dingen abhängen. Wir kaufen, stapeln und sammeln, im Glauben, dass dies uns die Erfüllung bringt, die wir suchen. Doch je mehr wir besitzen, desto stärker spüren wir oft die Leere in uns.
Es ist, als ob wir ein unendliches Loch zu füllen versuchen, indem wir Dinge hineinwerfen, die niemals ausreichen werden. Wir kaufen das neueste Smartphone, aber bald kommt ein neueres Modell auf den Markt. Wir träumen von einem größeren Haus, aber es gibt immer noch ein größeres. Diese endlose Jagd nach "mehr" führt oft zu Stress, Unzufriedenheit und dem Gefühl, dass etwas Wesentliches fehlt.
Von unserer Lüge über Lebensfreude zur befreienden Wahrheit
Die Wahrheit ist, dass die wahre Lebensfreude nicht durch Konsum oder materiellen Besitz erreicht wird. Lebensfreude entsteht aus innerer Zufriedenheit, Dankbarkeit und zwischenmenschlichen Beziehungen. Es geht darum, die kleinen Momente im Leben zu schätzen, die uns wirklich glücklich machen: ein Lächeln eines Freundes, ein Spaziergang in der Natur, ein gutes Buch, das uns inspiriert.
Der Dalai Lama sagte einmal: "Die größte Freude im Leben liegt darin, Gutes für andere zu tun."
Dieser Gedanke unterstreicht, dass wahre Erfüllung oft in der Verbundenheit mit anderen und in der Möglichkeit liegt, dich für eine schönere und sicherere Welt einzusetzen und Freude zu schenken. Denn eines ist sicher: Du bekommst sie hunderfach zurück, wenn du dich wirklich einlässt.
Die Reise zur wahren Lebensfreude
Die Reise zur wahren Lebensfreude erfordert eine Verschiebung der Perspektive. Anstatt nach "mehr" im Außen zu suchen, sollten wir lernen, in uns selbst nach Glück und Zufriedenheit zu suchen. Leichter gesagt als getan! Das bedeutet nicht, dass wir den materiellen Besitz gänzlich aufgeben sollten, sondern vielmehr, dass wir bewusster und achtsamer damit umgehen.
Es bedeutet auch, dass wir unsere Beziehungen stärken und pflegen sollten. Und Achtung: Angefangen bei der Beziehung zu uns selbst. Aufbauend darauf unsere zwischenmenschlichen Beziehungen. Hier finden wir die Schlüssel zur Lebensfreude.
Fazit
Die Lebensfreude liegt nicht in der Anhäufung von materiellen Gütern, sondern in unserer inneren Einstellung und in den Beziehungen, die wir pflegen. Die Lüge über Lebensfreude nach "mehr" kann uns in die Irre führen und uns von der wahren Quelle der Freude ablenken. Wenn wir lernen, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren und die Schönheit des Augenblicks zu schätzen, werden wir feststellen, dass die wahre Lebensfreude bereits in uns vorhanden ist.
Wenn du dir dabei Unterstützung wünschst, hol dir gern dein kostenloses Kennenlerngespräch.
Alles Liebe Robert
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