Neue Gewohnheiten, die bleiben
Do., 23. Okt.
|Leipzig
Kleine Schritte, große Wirkung - warum Routinen meist scheitern und wie du das endlich änderst.
Zeit & Ort
23. Okt. 2025, 17:30 – 19:00
Leipzig, Riemannstraße 38 , 04107 Leipzig, Deutschland
Über die Veranstaltung
Du willst etwas verändern – aber der Alltag funkt dazwischen? In diesem Workshop erfährst du, wie du neue Gewohnheiten aufbaust, die wirklich zu dir passen und langfristig tragfähig sind. Grundlage sind die Ideen von James Clear, wie nachhaltige Veränderung wirklich funktioniert.
Statt Druck und Disziplin geht es um Klarheit, Motivation und einfache Schritte, die dich ins Tun bringen.
Du erfährst:
– Was Gewohnheiten mit Identität zu tun haben
– Wie du durch kleine Veränderungen große Wirkung erzielst
– Wie du dein Umfeld nutzen kannst, um neue Routinen zu verankern
– Was die Psychologie über nachhaltige Verhaltensänderung sagt
--> Du wirst diesen Workshop mit deiner eigenen neuen/veränderten Routine verlassen.
Ideal für: Alle, die mehr Struktur, Fokus oder Veränderung in ihr Leben bringen möchten – ob im Alltag, im Job oder auf persönlicher Ebene.
👥 In kleiner Gruppe
⏱️ Dauer: 90 Minuten
💶 Auf Spendenbasis: Empfohlener Beitrag 8–20 €