Dein GlüXtag richtet sich an Schüler*innen der Klassen 8 bis 13 – unabhängig von Schulform oder Vorbildung. Der Tag ist so konzipiert, dass sich jede*r angesprochen und mitgenommen fühlt.

Ziel ist, dass mehrere Klassen das Event gemeinsam erleben und in Kontakt kommen.

Für Sie entsteht nur minimaler Aufwand:

Eine Woche vor dem Event führen die Schüler*innen eine kurze, anonyme Online-Umfrage („Freude & Ich“) durch – einfach und unkompliziert. Dazu erhalten sie einen Link und QR-Code.

Am Veranstaltungstag benötigen wir lediglich:

• einen Raum für 80–100 Schüler*innen (z. B. Aula oder Turnhalle)

• eine Beamer-Leinwand

• eine Tonanlage und zwei Mikrofone
  

Alles Weitere übernehmen wir.

Die Schüler*innen erleben bei "Dein GlüXtag" einen begleiteten Coaching-Prozess auf Basis aktueller Erkenntnisse aus Positiver Psychologie, Hirn- und Glücksforschung.

• Kurze theoretische Impulse (z. B. zur Entstehung von Emotionen, Selbstwirksamkeit und Glück) beziehen das eigene Vorwissen der Teilnehmenden aktiv ein.

• Begleitende Einzel- und Gruppenübungen vertiefen die Inhalte – zu Themen wie Freude, Dankbarkeit, Lebenszielen und dem Umgang mit Emotionen (Emotionskompass).

• Jede*r Schüler*in arbeitet an eigenen Fragen und Themen und entwickelt individuelle neue Perspektiven.

• Der gesamte Prozess ist praxisnah, achtsam gestaltet und ermöglicht echte persönliche Entwicklung.

Oft sind noch kurzfristige Termine möglich!

Kontaktieren Sie uns gern für ein unverbindliches Erstgespräch – wir freuen uns auf Ihre Anfrage.

Nachhaltigkeit ist uns besonders wichtig:

Neben der intensiven Erfahrung am Eventtag erhalten Schulen Zugang zu unserer digitalen Toolbox mit Reflexionsübungen, Impulsen und Materialien für den Schulalltag. Schüler*innen können Übungen selbstständig wiederholen und zu persönlichen Routinen werden lassen.

Wir stehen für Fragen auch über das Event hinaus zur Verfügung.

Nein.

Die Lehrkräfte sind eingeladen, das Event zu begleiten und mitzuerleben – ohne zusätzliche Aufgaben oder Vorbereitungen. Mindestens eine Betreuungsperson sollte dauerhaft anwesend sein.

Unser Anspruch ist es, Lehrkräfte zu entlasten, nicht zu belasten.

Die Nachhaltigkeit der Veranstaltung steigert sich, wenn Lehrpersonen die Übungen und Inhalte live miterleben.

Für die Großgruppen-Übung „The Big Circle“ ist es wichtig, eine sichere und vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen.

Aus unserer Erfahrung gelingt dies am besten, wenn Lehrkräfte aktiv an der Übung teilnehmen und selbst Teil des Erlebens werden.

Falls eine Teilnahme nicht gewünscht ist, bitten wir darum, während dieser Übung den Raum zu verlassen, um die Offenheit der Schüler*innen zu unterstützen.